🌞7月の変更プログラム👓
日時 | 時間 | プログラム名 | 変更 |
25日(木) | 12:00~ | ワンポイントスイム(専任) | クローズ |
31日(水) | 10:30~ | ハッスルエアロ(籾山綾子) | ハッスルエアロ(森田洋子)50分 |
31日(水) | 10:30~ | リフレッシュウォーク(夏井昂成) | 工藤勝明 |
31日(水) | 13:30~ | ハイドロウォーク(樋口美子) | 工藤勝明 |
第1・3(日) | 15:30~ | リラックスヨガ(竹谷真理子) | 第2・3(日) |
第2・4(日) | 14:00~ | アクアビクスPLUS(工藤勝明) | 第1・3(日) |
👓8月の変更プログラム🌠
日時 | 時間 | プログラム名 | 変更 |
1日(木) | 12:00~ | ワンポイントスイム(専任) | クローズ |
3日(土) | 14:20~ | 陰ヨガ(竹谷真理子) | ボディポテンシャル(50分) 森田洋子 |
4日(日) | 15:30~ | リラックスヨガ(竹谷真理子) | クローズ |
6日(火) | 13:00~ | ハートオブヨガ(竹谷真理子) | ルーシーダットン 飯塚弥生 |
8日(木) | 18:00~ | 体スッキリエクササイズ(安田みどり) | KATSUMI |
18日(日) | 15:30~ | リラックスヨガ(竹谷真理子) | 15:45~ リラックスヨガ KATSUMI |
20日(火) | 11:40~ | Wの刺激~脳と足裏~(KATSUMI) | クローズ |
20日(火) | 13:00~ | ハートオブヨガ(竹谷真理子) | クローズ |
24日(土) | 14:20~ | 陰ヨガ(竹谷真理子) | ボディポテンシャル(50分) 森田洋子 |
27日(火) | 13:00~ | ハートオブヨガ(竹谷真理子) | ルーシーダットン 飯塚弥生 |